Douleurs inguinales pendant la grossesse

Douleurs inguinales pendant la grossesse – Causes

La douleur à l’aine pendant la grossesse peut être due à de nombreuses raisons différentes. La douleur à l’aine pendant la grossesse peut avoir de nombreuses causes différentes. En voici quelques-unes :

• Irradiation de la douleur à partir de la région de la colonne vertébrale
• Blessures ou tensions musculaires et tendineuses
• Appendicite
• Douleurs dans la ceinture pelvienne
• Sciatique ou fémoralgie
• Abaissement de l’abdomen avant l’accouchement

Si la douleur dans le bas-ventre ou dans l’aine est forte, il peut s’agir d’un kyste ovarien tordu, d’une grossesse extra-utérine ou d’une colique néphrétique. Dans ce cas, la douleur irradie d’un autre endroit vers la région de l’aine. Cependant, dans la plupart des cas, la douleur inguinale est causée par un relâchement physiologique des ligaments pelviens, dû entre autres à l’action de la progestérone ou de la relaxine. Elle est également la conséquence d’une sollicitation excessive du bassin pendant ces 9 mois.

Comment gérer les douleurs inguinales pendant la grossesse ?

Si les douleurs ne sont pas très fortes et ne surviennent pas soudainement, il est préférable de prendre rendez-vous avec un kinésithérapeute. Si la douleur est très forte et s’accompagne d’autres symptômes tels que fièvre, douleurs abdominales, nausées et vomissements, il faut se rendre immédiatement aux urgences pour exclure ou confirmer des causes aiguës nécessitant une intervention médicale.

Si les douleurs persistent, le kinésithérapeute proposera des exercices pour les soulager et renforcer la musculature pelvienne. Pendant la grossesse, le centre de gravité de la future mère change, il est donc très important d’adopter une position correcte qui ne surcharge pas la colonne vertébrale et le bassin. De nos jours, de plus en plus de femmes optent également pour le TENS, qui permet de soulager avec succès les douleurs inguinales. Certaines femmes enceintes portent des ceintures abdominales pour soulager les douleurs. Les spécialistes recommandent en outre de porter des chaussures plates et confortables, de dormir avec un oreiller entre les jambes, de changer fréquemment de position et d’éviter de rester longtemps debout.

Douleurs inguinales et accouchements

Les femmes qui souffrent de douleurs inguinales pendant leur grossesse se demandent s’il s’agit d’une contre-indication à l’accouchement naturel. Si le médecin ne voit pas d’autres indications pour une césarienne, les douleurs inguinales seules ne sont pas un obstacle à un accouchement naturel. Avant l’accouchement, demandez à votre kinésithérapeute quelles sont les méthodes non pharmacologiques pour soulager la douleur et quelles sont les positions confortables qui peuvent réduire les douleurs supplémentaires pendant l’accouchement. En outre, les méthodes pharmacologiques pour soulager les douleurs de l’accouchement contribuent également à réduire les douleurs inguinales. La bonne nouvelle est que, dans la plupart des cas, les douleurs inguinales gênantes disparaissent après la naissance du bébé et ne sont liées qu’à la période de la grossesse.