Gonflement pendant la grossesse

Gonflement pendant la grossesse – Causes

Chez la plupart des femmes enceintes, l’apparition d’œdèmes est liée aux changements naturels et physiologiques survenant pendant la grossesse. L’un d’entre eux est l’augmentation du volume de sang circulant dans le corps de la femme enceinte. Cela est principalement dû à une augmentation de la rétention d’eau, c’est-à-dire à l’accumulation d’eau dans le corps de la femme. L’ensemble du processus commence dès le premier trimestre de la grossesse, lorsque le volume de sang circulant augmente d’environ 10 à 15 % par rapport à l’état d’avant la grossesse. Les pics sont généralement atteints entre la 28e et la 34e semaine de grossesse, lorsque le pourcentage atteint presque 50 % et reste inchangé jusqu’à l’accouchement. En outre, des hormones telles que la progestérone et les œstrogènes jouent également un rôle important. Ces dernières altèrent la perméabilité des vaisseaux sanguins et peuvent ainsi provoquer des œdèmes. La taille croissante de l’utérus lui-même, qui occupe une plus grande partie de la cavité abdominale, a également un impact. En effet, en raison de sa taille, il comprime les vaisseaux veineux environnants qui drainent le sang des membres inférieurs. Un drainage entravé de cette zone contribue également aux œdèmes.

Gonflement pendant la grossesse – quand doit-on s’en inquiéter ?

Si les œdèmes sont généralement dus à des changements physiologiques, ils peuvent parfois être la conséquence d’un développement anormal de la grossesse. L’apparition de ce que l’on appelle la pré-éclampsie est particulièrement inquiétante. Si elle est mal traitée ou non diagnostiquée, elle représente un véritable danger pour la vie de la femme et le maintien de la grossesse. Au cours de la maladie, on observe généralement deux pathologies simultanées – l’hypertension et la carence en protéines après la 20e semaine de grossesse. Une augmentation significative des œdèmes au cours d’une pré-éclampsie peut indiquer une pression artérielle mal contrôlée et une fonction rénale perturbée. Il convient de mentionner que les critères de diagnostic de la pré-éclampsie incluent les lésions rénales qui n’étaient pas présentes avant la grossesse et qui sont associées à des taux de créatinine élevés. C’est pourquoi, selon les recommandations du PTGiP, chaque femme enceinte devrait se soumettre une fois par mois à un examen général des urines, qui permet notamment de déterminer le taux d’albumine, et la pression artérielle devrait être mesurée à chaque visite de suivi par le médecin qui la suit.

Comment gérer les gonflements pendant la grossesse ?

Pour réduire les gonflements pendant la grossesse, il vaut la peine de suivre quelques règles simples:

• En cas de gonflement important, il est conseillé de se reposer et de dormir avec les membres surélevés.
• Les chaussures doivent être adaptées et ne pas appuyer sur le pied.
• Une alimentation correcte et équilibrée ainsi qu’une hydratation suffisante sont particulièrement importantes en été.
• Il est judicieux d’appliquer à intervalles réguliers des compresses fraîches sur les pieds et le bas des jambes.